Soccer Saisonvorbereitung im WTC
Für jeden Sportler ist die Vorbereitung auf die Rückrunde oder die nächste Saison keine angenehme Angelegenheit. Härteres Training, jedes mal bis an die Grenzen gehen müssen, und das ohne den geliebten Fußball! Auch jeder Trainer kennt wohl die langen Gesichter seiner Spieler vor jeder Laufeinheit. Wenn ihr auch keine Lust mehr habt, durch langweilige Trainingsläufe, die Trainingsdefizite der letzten Wochen aufzuholen und die Hütchen für die unbeliebten Sprints nicht mehr sehen könnt, gibt es jetzt die Möglichkeit eure Vorbereitung aufzufrischen.Das WTC gibt euch die Chance die Vorbereitung abwechslungsreicher und effektiver zu gestalten.
Kondition
Um eure Spritzigkeit zu verbessern bieten wir euch Spinningkurse an. Dort könnt ihr unter der Führung eines Trainers ein speziell auf euch abgestimmtes Programm absolvieren. Der Trainer sorgt für eine effektive aber auch Spaß bringende Einheit.Krafttraining
Trainiert die wichtigen Muskelgruppen in unserem Fitnessbereich. Ein extra für euch bereitgestellter Trainer weist euch ein und zeigt wie man am effektivsten trainiert.Allgemeine Fitness und Körperbeherrschung
Sucht euch einen unserer zahlreichen Kurse aus. Eher ungewöhnlich für Fußballer, aber durch die Trainer so konzipiert, dass es zu einem spaßigen aber vor allem schweißtreibenden Erlebnis wird.Entspannung
Nach der Trainingseinheit könnt ihr euch in unserer Saunalandschaft erholen. Euch stehen zwei Saunen, ein Kältebecken, Duschen sowie Ruheräume zur Verfügung.Frequenz
Die Trainingsfrequenz (nur eine Buchung, jede zweite Woche, einmal im Monat) ist frei wählbar und kann an euren normalen Vorbereitungsplan angepasst werden. Hartes Training bedeutet viel Flüssigkeitsverlust. Unsere isotonischen Sportgetränke, die euch den ganzen Tag kostenlos zur Verfügung stehen, helfen euch nicht auszutrocknen.Durch unser Konzept haben die Trainer die Möglichkeit ihre Vorbereitung abwechslungsreicher zu gestalten, sodass die Spieler mit größerer Motivation in die Vorbereitung gehen.
